My Fitness Jorney #7 | O Primeiro Update Do Ano

16:14


Fitness

Nem consigo acreditar que o último Fitness Jorney que escrevi foi em Agosto do ano passado! Para quem me acompanha aqui pelo blog sabem que fui fazendo algumas atualizações noutras publicações mas para os mais distraídos aposto que não fazem ideia de como anda esta vida Fit.

Para quem já não se lembra, em Agosto do ano passado disse-vos que tinha aberto um parque perto da zona onde vivo. Enquanto o tempo estava agradável fui várias vezes até lá, fosse para jogar nos campos de jogos, para voltar a (tentar) andar de patins, correr, etc...

Entretanto, a entrega da tese chegou e vivi literalmente para isso. Entreguei a tese, preparei maquetes e tudo o que fosse necessário para a defesa da mesma e formei-me. Depois disso fui a Paris, podem ver tudo sobre esta viagem aqui, e entretanto chegou o Natal e o Ano novo.

Fitness

Então o que há de novo? 

Bem a grande novidade do início deste ano é que voltei à ginástica. Desde pequena que pratiquei ginástica mas com a faculdade tive que parar porque não tinha horários compativeis. O facto de estar novamente pela minha zona fez com que pudesse voltar, apesar de por enquanto estar a ajudar mais que a treinar porque quero voltar com calma e evitar lesões. 

Estar na ginástica fez com que toda a minha motivação para o desporto voltasse. Adoro o ambiente, o desporto, literalmente faz com que o meu dia tenha valido a pena apenas pelo treino. 

Continuo a andar pela a app da Nike, no entanto, tenho complementado a minha fitness routine com o 30 days Challenge. Como tenho treinos semanais nesses dias faço pequenos exercicios do desafio e no fim de semana aumento o nível com treinos da aplicação da Nike.

Fitness

Agora com o Carnaval, Dia dos Namorados, Casamentos e Aniversários confesso que a coisa descabou um bocadinho, até porque tenho estado adoentada. No entanto, tenho ido sempre aos treinos.

E para melhorar e aumentar o entusiasmo aproveitei os saldos para comprar algumas peças desportivas. Comprei finalmente os ténis da Nike que queria (há anos!) com um descontão e adquiri este casaco da Zaful, que já viram aqui, que já andava a namorar há algum tempo.

Como está a vossa Fitness Jorney?

Catarina


You Might Also Like

29 comentários

  1. Mesmo, mesmo ;D Também tenho umas e não as dispenso :D

    Esse casaco é super giro :D

    NEW CITY BREAKS POST | AÇORES: THE MOST AMAZING ROAD TRIP. :O
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

    ResponderEliminar
  2. Eu, confesso que, não faço exercício. Mas esse casaco é giro!

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda


    ResponderEliminar
  3. Gostei do post! Ando a precisar dessa motivacao!
    Beijinho
    Carolina
    w-her-e.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  4. Muitos parabéns pela graduação :)
    Um beijinho grande*
    Vinte e Muitos

    ResponderEliminar
  5. A minha fitness jorney já andou melhor... gostei desse casaco! :D

    amarcadamarta.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  6. Uma das minhas resoluções para este ano também era melhorar a minha rotina de exercício, mas confesso que a minha motivação para isso está completamente em baixo :/

    Beijinhos!
    MESSY GAZING

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Então é isso mesmo que tem de mudar, o que custa é começar :)

      Eliminar
  7. Eu até gosto de ginástica mas náo é uma cena para mim mas acho que fazes muito bem! Não desistas que por aqui também não ehehe
    Adorei o casaco da Zaful! :)
    Beijinho

    ResponderEliminar
  8. Olha que uma coisa que também devia fazer era exercício físico, mas quanto ao teu conjunto posso dizer que gostei bastante
    Beijinhos
    Novo post (Review Batom Matte) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

    ResponderEliminar
  9. A minha fitness story por enquanto está estagnada, em cima do sofá, a ver filmes e séries :P mas já decidi que em Março vou começar a frequentar o ginário novamente :) Beijinhos!

    O meu blog: http://missdeblogger.blogspot.pt

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Isso é que é preciso e dá para conciliar os dois tão bem :D

      Eliminar
  10. Olha eu sou uma preguiçosa. .
    Continua motivada...
    Xoxo from Portugal

    marisasclosetblog.com

    ResponderEliminar
  11. Eu acho que não iria conseguir viver lá :P Mas entendo-te perfeitamente. Só queria aquela acalmia de volta :D
    Poooois, daí eu querer muito voltar lá no verão :P

    NEW TIPS POST | TIME TO SAY BYE BYE DARK SPOTS :O
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ai eu conseguia perfeitamente :D Aquele lugar é lindo!

      Eliminar
  12. A minha está inexistente, já há meses que parei as minhas caminhadas, mas agora quando o tempo melhorar vou voltar em força, estou mesmo a precisar! =)

    MRS. MARGOT

    ResponderEliminar
  13. Ola Querida:) Tudo bem?
    Gosteiii do Post:)
    Beijinhos Karina
    Novo post :http://openklosetfashion.blogspot.pt/2018/02/convento-do-espinheiro-historic-hotel.html#disqus_thread

    ResponderEliminar
  14. o casaco é muito giro!!! eu inscrevi me no ginásio em fevereiro e confesso que ando super entusiasmada!!
    ainda bem que voltaste a descobrir algo que gostas :P
    beijinhos

    http://umacolherdearroz.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. O entusiasmo é fundamental! Obrigada beijinhos :D

      Eliminar
  15. I love your blog! If you want you can check out mine! I write about fashion,beauty and lifestyle. Maybe we can follow each other and be great blogger friends ♥

    http://herecomesajla.blogspot.ba/

    ResponderEliminar

Instagram Pessoal

Segue-me no Bloglovin

Follow

Segue-me no Facebook