Shit just got real

10:00

A partir de hoje é a sério, juro! Não há mais desculpas, não há aulas e o que não me falta é tempo por isso, como hoje é um dia tão bom como outro qualquer, vou voltar aos treinos a sério.

Claro que isto implica ter uma alimentação saudável e limitar as porcarias que nós tanto gostamos a jantares/almoços com amigos. Esta é sem dúvida a parte que me desmotiva principalmente no inverno porque só apetecem coisas más mas tenho de ter coragem e mudar para o meu próprio bem. Não vou fazer "dieta", apenas vou fazer uma alimentação mais saudável e cortar naqueles lanchinhos que nos apetecem a toda a hora.

Sei que agora vai custar mas daqui a uns tempos vou olhar para trás e ficar contente por ter começado e não ter desistido.



Catarina

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