Águas Detox

16:00


Chegou oficialmente o verão e se ainda não estavam a tentar ficar com um corpo tipo Irina ou Sara Sampaio para irem perfeitas para a praia penso que agora que a melhor estação do ano chegou todas vão querer.
Desde os exercícios à mudança de alimentação, nesta altura muitas das pessoas que ainda não tinham experimentado os sumos detox vão com certeza experimentar. Eu nunca experimentei porque para aquilo funcionar realmente tínhamos que seguir aqueles regimes de 3 dias ou de uma semana em que substituíamos algumas refeições. 
Eis que existe uma outra solução para quem quer algo detox. Água. Pois é meninas a água por si só já é detox e apesar de todas sabermos que devíamos trocar as bebidas que consumimos por água, nunca o fazemos. Os sumos naturais ou os refrigerantes soam sempre melhor. Então agora não têm desculpa porque o que vos estou a mostrar são as famosas águas detox! Sim é água com fruta. Ou seja com sabor. Se gostam de chá então devem de certeza gostar destas águas. 
Não à nada que sacie tão bem como a água e no verão que devemos ingerir uma quantidade muito maior, assim não vão ter dificuldade nenhuma. Para não falar nas mil variedades de sabores que podem escolher.









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